今度こそ、変わりたいあなたへ。

ダイエットも、バルクアップも。2ヶ月・4ヶ月で本気で身体づくりに向き合う大阪のパーソナルジムです。

  • 2ヶ月・4ヶ月の集中プログラム
  • 栄養サポート付き
  • 大阪 2店舗
  • 30日間返金保証
Google ★4.8〜5.0(67件)| 食事管理込み | 30日間返金保証

なぜ続かなかったのか

続かないのは、意志が弱いからではありません。

運動だけでは、見た目は変わりにくい

食事が変わらなければ、身体は応えてくれない。

一般的なジムで一人運動するイメージ

やり方がわからないまま続けても、効果は出にくい

正しいフォーム、適切な負荷、自分に合ったメニュー。知らないまま続けても、遠回りになるだけ。

やり方がわからず効果が出ないイメージ

なぜ私たちなのか

なぜ、Koi-Fitなら変わるのか

結果を作る構造がある。

01 / Meal guidance

食事管理サポートが、標準装備

運動×栄養の両輪で、見た目が変わる。食事は一生モノのスキルになる。

02 / Custom design

専属トレーナーによる個別設計

目標と体質に合わせた完全オーダーメイド。無駄のないプログラム。

03 / Knowledge asset

知識も身につく。その後の資産になる

「なぜこの種目か」を理解しながら進む。卒業後も自分で判断できる力。

04 / After support

卒業後も、ひとりにしない

徒歩圏内の24時間ジム「Koi-Fit24」を特別価格で利用可能。習慣を途切れさせない環境。

仕組みと温かさ。両方ないと、人は変わらない。

正しいプログラムがあっても、続けられなければ意味がない。 逆に、楽しいだけでは結果が出ない。 Koi-Fitは「科学的に正しいメソッド」と「もう一回来たいと思える空間」の 両立を設計思想の軸にしています。

— Koi-Fit Personal Gym

あなたを担当するトレーナー

「誰に教わるか」で、結果は変わる。

小磯和也 - Koi-Fit代表トレーナー
小磯和也 - トレーニング風景
小磯和也 - コンテスト実績

小磯 和也代表 / 九条店

USJのステージで培った「人を楽しませる力」。スターバックスで身につけた「一人ひとりに向き合う接客」。医薬品登録販売者として学んだ「栄養と身体の医学的知識」。そしてプロビルダーの下での修行。すべてが重なって、今のトレーニング指導になっています。

医薬品登録販売者 — 栄養指導は医学的根拠に基づいています

フィジーク・ボディビル四冠達成(2022年マッスルコンテスト東京)

理想のカラダは、正しい知識と継続から生まれます。あなたの目標達成のために、経験と知識のすべてを注ぎます。

お客様の声:「こいちゃんの言ったことを守っていたら、言っていた通り成果が出ました」

詳細プロフィールを見る

経歴

接客・コミュニケーション

スターバックスコーヒー バリスタ(ブラックエプロン取得)

エンターテインメント

USJ ダンサー / アクター

医学・栄養の知識

医薬品登録販売者 / 2級知的財産管理技能者

トレーニング専門知識

プロビルダーに師事し修行 → 2018年 Koi-Fit創業

大会実績

  • 2019 NPCJ 大阪 フィジークオープン 優勝
  • 2019 CHEVAL×BEASTY ボディコンテスト 総合優勝
  • 2019 NPCJ 福岡 クラシックフィジーク 3位
  • 2020 e-MUSCLE GATE フィジーク/クラシックフィジーク/ボディビル 三冠達成
  • 2021 NPCJ大阪 フィジークモデル/オーバーオール/スポーツモデル 三冠達成
  • 2022 マッスルコンテスト東京 フィジーク+35/クラシックフィジーク/ボディビル 四冠達成(ボディビル総合優勝)
佐々木伸一郎 - Koi-Fit南堀江店主任トレーナー
佐々木伸一郎 - トレーニング指導
佐々木伸一郎 - ベストボディ実績

佐々木 伸一郎主任トレーナー / 南堀江店

身体の動かし方を知り尽くしたトレーナー。ダンサーとして培った動作の質と、ベストボディ・ジャパン グランプリの実績。ストレッチから始めて、無理なく身体を変えていきます。

ベストボディ・ジャパン モデル部門 グランプリ×2

パーソナルストレッチ専門

きちんとしたダイエットや筋トレをしたことのない方、大歓迎です。ストレスなくトレーニングできる感動を。

お客様の声:「身体が変わって不調がなくなった!筋トレが初めて楽しいと思えた」

詳細プロフィールを見る

経歴

身体表現・ダンス

ダンサー育成校 → USJ ダンサー / アクター

ボディメイク

ベストボディ・ジャパン グランプリ獲得

ストレッチ専門

パーソナルストレッチ指導を軸にした独自メソッド

大会実績

  • 2021 NPCJ大阪 アスリートモデル 3位
  • 2022 ベストボディ・ジャパン京都大会 モデルジャパン部門 グランプリ
  • 2022 ベストボディ・ジャパン大阪大会 モデルジャパン部門 グランプリ
  • 2022 ベストボディ・ジャパン日本大会 モデルジャパン部門 3位
実際の指導風景をご覧いただけます
Koi-Fitのあゆみ
  1. 2018.10 Koi-Fit 九条店 開業 — 完全個室パーソナルジム
  2. 2020.09 Koi-Fit 南堀江店 オープン — 2店舗体制へ
  3. 2022.07 Koi-Fit24(24時間ジム)オープン
  4. 2024.05 株式会社Koi-Fit 法人設立
  5. 2025.06 Koi-Pilates 桜川 グランドオープン

通っている方の声

お客様の声

結果は大満足でした

社会人4年目でデスクワーク中心。初めてのジムでしたが、2ヶ月コースでお願いしました。結果は大満足。自分でもトレーニングを続けられる方法を教えてもらえたのが一番の収穫です。

T.Y さん 20代男性・デスクワーク 九条店

全くの初心者から始めましたが、これからも継続していこうと思います

いつも体調やコンディションに合わせながらレベルの高い指導をしていただいています。筋トレに関する豊富な知識量には驚かされますし、何より継続していくために大切なことを親身に教えてくださいます。

S さん 初心者から継続中 九条店

運動が苦手な私でも、無理なく楽しく続けられています

パーソナルジムは「筋トレガチ勢の場所」というイメージでしたが、毎回体調やレベルに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく楽しく続けられています。

B さん 運動苦手・初心者 南堀江店

気付けば4年。毎週欠かさず通っています

トレーニングは毎回キツく、生まれたての子鹿みたいになりますが、しっかり体に効いていることが実感できるので毎週欠かさず通っています。

S.A さん 4年継続中 南堀江店

Google 口コミ九条店 4.8(47件)南堀江店 5.0(20件)

Before & After

こんな風に変われます

ダイエットもバルクアップも。実際にKoi-Fitに通ったお客様の変化です。

その他のお客様の変化

Before 30代前半 女性 Before
After 30代前半 女性 After
30代前半 女性 2ヶ月

腰回り引き締め+ヒップアップ

Before 20代前半 女性 Before
After 20代前半 女性 After
お客様の声 お客様の手書きコメント
20代前半 女性 2ヶ月

引き締め・ヒップアップ成功

Before 30代前半 女性 Before
After 30代前半 女性 After
お客様の声 お客様の手書きコメント
30代前半 女性 2ヶ月

-2kg それ以上に見た目がとても引き締まった

Before 30代前半 女性 Before
After 30代前半 女性 After
お客様の声 お客様の手書きコメント
30代前半 女性 2ヶ月

筋肉増+引き締め、日常生活が楽に

Before 20代後半 女性 Before
After 20代後半 女性 After
お客様の声 お客様の手書きコメント
20代後半 女性 2ヶ月

下半身引き締め成功

Before 20代後半 女性 Before
After 20代後半 女性 After
お客様の声 お客様の手書きコメント
20代後半 女性 2ヶ月

筋肉増+全体引き締め

Before 20代後半 女性 Before
After 20代後半 女性 After
お客様の声 お客様の手書きコメント
20代後半 女性 2ヶ月

体脂肪率-2.5% 背中・腰回り引き締め+ヒップアップ

お客様にご了承いただき、ありのままの変化をお見せしています。
もちろん個人差はありますが、適切なプログラムと本気の取り組みで、みなさん変化を実感されています。

この変化を、あなたも。

体験を予約する

はじめての方へ

カンタン3ステップ

  1. 1

    お問い合わせ・ご予約

    LINEまたはWeb予約から、体験トレーニングか無料カウンセリングをお申込みください。

    LINEで30秒。しつこい勧誘は一切しません。

  2. 2

    ご来店・カウンセリング・体験

    目標や悩みをお聞きし(カウンセリング30分)、その後60分の体験トレーニングを行います。

    運動経験ゼロでも大丈夫。手ぶらでお越しください。

  3. 3

    あなた専用プランでスタート

    専属トレーナーによるマンツーマン指導と毎日の栄養サポートが始まります。卒業後もKoi-Fit24で自主トレを続けられます。

    卒業後のサポートまで、担当トレーナーが伴走します。

料金のこと

料金について

いきなり本コースは不安ですよね。
まずはカウンセリング30分+トレーニング60分の体験で、私たちのやり方を確かめてみてください。

本コースは2ヶ月13万円〜。同じトレーナーが、同じ品質で担当します。

全プラン: 栄養サポート付き。ウェア・シューズ・タオル・水のレンタルすべて込み。

体験トレーニング
¥8,800 税込
時間 90分(カウンセリング30分 + トレーニング60分)
内容 カウンセリング + トレーニング体験 + 3ヶ月プラン提案
店舗 九条店 / 南堀江店
保証 30日間返金保証あり

コース一覧

ライフスタイルに合わせて選べる2つの会員種別。全コースに栄養サポート・レンタル一式・水が含まれます。

DAYTIME会員平日 10:30〜18:00

2ヶ月お手軽コース 60分 × 8回 ¥66,000/月(総額 ¥132,000)
4ヶ月本気コース 60分 × 32回 ¥114,400/月(総額 ¥457,600)

FULLTIME会員10:30〜22:00(土日祝OK)

2ヶ月お手軽コース 60分 × 8回 ¥74,800/月(総額 ¥149,600)
4ヶ月本気コース 60分 × 32回 ¥132,000/月(総額 ¥528,000)
入会金 ¥55,000¥33,000(先着3名様限定・定員到達次第終了)

「まずは話だけ聞きたい」という方には、30分の無料カウンセリングもあります。

その他のプラン

単発ビジタートレーニング

¥19,800 / 1回(60分)

コース入会を考えていない方、トレーニング経験者・コンテスト出場予定者向け。フォーム修正やメニュー提案を行います。コース入会時は体験料との差額をキャッシュバック。

ポージングレッスン

¥12,100 / 1回(60分)

ボディビル、フィジーク、ベストボディ等のコンテスト出場者向け。基本ポーズの修正、ターン・ムービングの基礎、フリーポーズの提案。2〜4名のグループレッスンも対応可能(¥6,600〜8,800/名)。

コンテスト対策特別コース

カーボディプリート、カーボローディング、水抜き塩抜き等の最終調整、食事指導、ポージング指導込み。詳しくはお問い合わせください。

各種キャッシュレス決済をご利用いただけます。
※体験料・単発利用は現金払いのみとなります。

どちらが通いやすいですか?

2つの店舗があります

Koi-Fit 九条店

〒550-0027 大阪市西区九条1-1-1 K'sコート801号室

地下鉄中央線 九条駅から徒歩5分 / 阪神なんば線 九条駅から徒歩5分

10:30~22:00(セッション中は後から折り返しご連絡いたします)

080-7995-6436 / 06-6599-9160

Koi-Fit 南堀江店

〒550-0015 大阪市西区南堀江2-5-24 GARRET南堀江202号室

地下鉄千日前線 桜川駅から徒歩3分 / 阪神なんば線 桜川駅から徒歩5分 / 地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅から徒歩9分 / JR難波駅から徒歩10分

10:30~22:00(セッション中は後から折り返しご連絡いたします)

LINE友達追加後にLINE無料電話でおかけ下さい

FAQ

気になること、ありませんか?

体験セッションではどんなことをするのですか?

体験セッション(合計90分)では、まずカウンセリング(30分)で目標や現状をお聞きします。その後、実際のトレーニング(60分)を体験いただき、最後に3ヶ月の効果予測プランをご提案します。

体験セッションはいくらですか?

1回 8,800円(カウンセリング30分 + トレーニング60分、税込)です。Square予約システムからお申込みいただけます。

有料体験と無料カウンセリングの違いは?

有料体験(8,800円)はカウンセリング30分+トレーニング60分の合計90分で、実際のトレーニングを体験します。現状分析と3ヶ月プラン提案も含まれます。無料カウンセリングは目標設定や現状把握、プログラム内容の説明を目的とした相談です。LINEで受け付けています。

運動が苦手なのですが大丈夫ですか?

大丈夫です。私たちのお客様のほとんどが「体育が嫌いでした」という方です。あなたのペースに合わせて進めるので、安心して来てください。

本当に2ヶ月で結果がでますか?

もちろん個人差はありますが、本気で取り組んでいただければ変化は出ます。具体的にどのくらい変われそうかは、体験の時にお話しします。

1回あたりのトレーニング時間は?

トレーニングは1回60分です。準備体操からストレッチまで一通り含まれます。予約枠は最大90分を確保しており、トレーニング後にシャワーを浴びてからお帰りいただくことも可能です。

子連れで通えますか?

はい、お子様連れでもお越しいただけます。完全個室のパーソナルジムですので、おとなしく待てるお子様やタブレット等で一人遊びができるお子様であれば問題ありません。安全のため、お子様が走り回らないようご配慮をお願いしております。

支払い方法は?

各種キャッシュレス決済(クレジットカード等)をご利用いただけます。銀行振込・現金払いにも対応しています。なお、体験料や単発利用は現金払いのみとなります。

食事制限はありますか?

厳しい食事制限ではなく、食事のコントロール方法をご提案します。お一人お一人の趣味嗜好やライフスタイルに合わせて、無理なく続けていただける食習慣を的確にアドバイスします。

フィットネスコンテストのサポートはしていますか?

事例によってはコンテスト出場を目指すお客様のサポートをさせていただくことがあります。詳しくはお問い合わせください。

ご予約

体験トレーニングを予約する

店舗を選んで、体験トレーニングをお申し込みください。

九条店

大阪市西区九条1-1-1 K'sコート801号室

地下鉄中央線・阪神なんば線 九条駅 徒歩5分

南堀江店

大阪市西区南堀江2-5-24 GARRET南堀江202号室

地下鉄千日前線 桜川駅 徒歩3分

8,800円(税込)/ カウンセリング30分 + トレーニング60分 ・ 30日間返金保証

体験から始める。

90分の体験で、私たちのやり方と空気を確かめてみてください。

入会金キャンペーン中 — 体験を予約

入会金 ¥55,000 → ¥33,000 ・ 体験 8,800円(税込)/ カウンセリング30分 + トレーニング60分 ・ 30日間返金保証

まずは話だけ聞きたい方は、30分の無料カウンセリングもあります。

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